パーソナルトレーナーのリンク集

パーソナルトレーナーの指導を受けてトレーニングフォームを学んだり、食事の仕方や、サプリメントの摂り方を教わることで、ボディビルダーとしての進歩が著しく早まります。

たとえば正しいグリップの握り方ひとつを身につけるのでも、一人で試行錯誤していたのでは、数ヶ月もかかってしまうことがあります。けれどもパーソナルトレーナーの指導を受ければ、その場のたった一言で解決してしまいます。

また初心者だからといって、パーソナルトレーナーからパーソナルトレーニングを受けることを躊躇することはありません。よく分からない初心者こそ、パーソナルトレーナーから指導を受けることで格段に進歩します。 真剣に進歩を望む方は、パーソナルトレーナーに教わることも検討してみたいです（写真は有名なミロス・シャシブ・トレーナー）。