豚肉の美味しさも、鶏肉、牛肉には負けません。 オフのバルクアップ中に豚のしょうが焼きを味わうボディビルダーも、数多いことと思います。
また豚肉にはビタミンB1が豊富なのも見逃せません。 炭水化物を豊富に食べるバルクアップ中は、炭水化物の代謝を助けるビタミンB1が摂れるので、豚肉も有益です。
豚肉といっても様々な種類があり、地方限定の滅多に食することのできないものもあります。 けれどもインターネットを介して、それらも今では十分に手に入ります。
ここでは豚肉に関してのサイトを集めました。 バルクアップ中のボディビルダーは自分が食べたいものを選ぶのもよいでしょう。 ダイエット中のボディビルダーは写真を見て、その食欲を我慢させてください。
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